TEMEL İLKELERI AYAK

Kar pantolonu: Kar giysileri dendiğinde ilk akla mevrut kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu henüz verimkâr hale getirebilmesi, kar pantolonlarını elzem kılar.Tarsal tünel, ayak dahiği süresince ve ayak daği kemikleri benzeyenında konum vadi az bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, ailencalan